lunes, 30 de noviembre de 2009

FIN DE SEMANA EN SALAMANCA


Una vez al año, y casi siempre por estas fechas, nos reunimos parte de "la pandilla" en casa de nuestro querido amigo Carmelo (el master mas famoso "del mundo mundial", un día de estos escribiré acerca de el; se merece un capitulo aparte) para recordar las batallitas de la temporada, visitar una vez mas esa maravilla de ciudad que es Salamanca, hacer un simulacro de entrenamiento y sobre todo dar rienda suelta a los placeres de la buena mesa: cocido, cochinillo, etc. . .ya sabéis, autentica comida fitness especial para masters.

Carmelo y Ana Coro se desviven para que nuestra estancia sea lo mas agradable posible y después de varias reuniones a lo largo de estos últimos años hemos declarado su casa el Centro Oficial de Alto Rendimiento para Masters Españoles Amantes de la Buena Vida.

El sábado por la mañana, con un frío que se te helaban las orejas, lo dedicamos a probar los barcos que Julio habia adquirido en la fabrica de ROMAN. Julio y Pedro entrenaron en un flamante k-2 de 12 kilos que usarán en el próximo mundial a celebrar en Bañolas; ya sabéis que Julio cambia en 2010 a la categoría de 50-54 y nosotros que somos un grupo muy liberal y "mu moderno" pues nos cambiamos las parejas como si tal cosa. Así que Pepe competirá conmigo en el mundial y ellos, como ya he comentado, harán k-2.
Si por algo echo de menos los días de competición es por éstos buenos momentos que vivo con mis amigos, lástima que la distancia nos impida repetir mas a menudo estas entrañables reuniones.

GALA REGIONAL DE PIRAGUISMO. ZAMORA


Aprovechando mi estancia en Salamanca y con la escusa de animar a nuestros amigos masters de Castilla y Leon en la entrega de premios de la Gala de Piraguismo nos desplazamos el sábado por la noche al Teatro Principal de Zamora. Muchas caras conocidas y un magnífico elenco de piraguistas de todas las categorías con títulos nacionales, europeos y mundiales.

Ni decir tiene que las estrellas de la gala fueron Diego Cosgaya y Emilio Merchan que recibieron la máxima ovación de la noche y un merecidísimo premio a toda su trayectoria deportiva. Que grandes piraguistas y que excelentes personas son. A lo largo de estos años he podido comprobar el trato que ambos han tenido y tienen con los masters en todo tipo de competiciones, da igual que sea una regata regional que un Cpto. del Mundo. También quisiera mencionar el discurso de la alcaldesa de Zamora que en su parte final tuvo unas palabras muy emotivas hacia los masters y sus familias; muy bien.

En la foto con Oscar Santos Webmaster de la web canoista.com

miércoles, 25 de noviembre de 2009

MEJOR MASTER ESPAÑOL DE 2009

Llevo varias semanas dándole vueltas al asunto y ahora que se acaba el año y sobre todo después de ver los premios de la Gala de la RFEP creo que es el momento de votar por el MEJOR MASTER ESPAÑOL DE 2009. Vamos a realizar entre todos la clasificación de los 10 mejores masters de 2009 y al elegido por todos nosotros le entregaré el trofeo que aparece en la foto en nombre de los seguidores de éste blog. Todo aquel que quiera participar en la votación tendrá que enviarme (javimelus@gmail.com) 3 nombres, los tres masters (hombre o dama), 1º, 2º y 3º, que según vuestro criterio reunan las condiciones para ser los mejores del año 2009. De esos tres nombres enviados al primero se le otorgará 100 puntos, al segundo 75 puntos y al tercero 50 puntos. El día 1 de enero publicaré. . . bueno ese día no creo que pueda publicar nada porque estaré en coma así que lo dejamos para el día 2 de enero; ese día daré a conocer la lista con los 10 finalistas y el ganador. Hubiese sido muy fácil para mi hacer un ranking con los resultados nacionales e internacionales de los mejores y sacar de forma mecánica al mas laureado o laureada, pero no es eso. No es una cuestión de matemáticas, ya me entendéis.



Es importante que se tenga en cuenta para la votación a todos los grupos de edad, tanto en damas como en canoa.

Espero vuestras votaciones. . . yo ya he anotado a mis tres elegidos.

lunes, 23 de noviembre de 2009

MATIAS PRATS


A primera hora de la mañana Matias Prats me preguntaba por el resultado de la Gala del la RFEP. Le he enseñado las fotografías y se ha quedado muy sorprendido de su presentación en las pantallas del escenario. Pero había otro tema que le interesaba mucho mas. . . su hijo: "¿que tal lo ha hecho?, ¿estaba nervioso?, es que es la primera vez que presenta un evento de esas características con publico". Pues el muchacho hizo un magnífico trabajo, parecía uno mas de la familia piraguística y con esa voz y esas tablas (¿a quien habrá salido?) le espera un futuro lleno de éxitos. Por cierto, si alguien hizo alguna foto de Matias Jr. le agradecería que me la enviara para hacérsela llegar. Gracias.

Matias sigue muy de cerca nuestro deporte y un día de estos me lo llevo al lago para que empiece a dar sus primeras paladas.

domingo, 22 de noviembre de 2009

ASAMBLEA GENERAL DE LA RFEP


Hoy domingo se ha celebrado la Asamblea General de la RFEP también en el hotel Melia de Madrid. Algunos asambleistas traían cara de haber dormido poco y de haber disfrutado de la noche madrileña después de la Gala de ayer, eso está bien. No soy miembro de la Asamblea y en esta ocasión he estado como oyente.
Todas las propuestas de la agenda se han aprobado por mayoría; la presentada por la junta directiva de la RFEP acerca de los derechos de formación y tramitación de licencias ha sido la mas discutida pero al final ha sido aprobada como las demás. Me ha sorprendido mucho la intervención de Carmen Adell explicando el proyecto para el próximo año del Deporte Adaptado. Se trata de la detección de palistas con discapacidad y creación de un progama denominado PALISTAS HABILES ("PADDLE ABILITY" es la denominación con la que se conoce en el mundo) con todo lo que conlleva: Formación, condiciones de accesibilidad, actividades, equipamiento, guia de clubes, voluntarios, etc. Al acabar su presentación todos la hemos ovacionado con un fuerte aplauso.http://www.rfep.es/publicacion/29SC_PALISTASDISCAPACITADOS_NOTICIAS/29SC_PALISTASDISCAPACITADOS_NOTICIAS.html


El calendario, por tanto, queda tal como os lo mostré hace días en este blog y respecto a los masters no ha habido novedades dignas de mención. http://www.rfep.es/publicacion/noticias/noticia_desarrollo.asp?n=442&i=

La Gala y la Asamblea ha sido una buena excusa para ver de nuevo a los compañeros y comentar alguna "batallita" de la temporada.

GALA 50 ANIVERSARIO DE LA RFEP


Ayer sábado en el hotel Melia de Madrid se celebro la Gala del 50 aniversario de la RFEP. La federación reunió en un incomparable marco (propio de una entrega de premios Goya,. . .que digo Goya, . . .los mismísimos Oscars) a un nutrido número de invitados que se dieron cita en el fabuloso salón de actos del hotel. Todo el pasado, presente y futuro de nuestro deporte estaba allí, "viejas glorias", medallistas olímpicos, entrenadores de ayer y hoy, piraguistas históricos, tecnicos, presidentes (faltó Sanmamed), jóvenes promesas, etc, nadie quiso perderse el evento mas esperado.


El comienzo de la Gala no pudo ser mas espectacular, Matias Prats, famoso presentador de TV, apareció en las tres pantallas que decoraban el escenario para dar la bienvenida a todos los allí reunidos y mostrarnos ,de paso, al presentador de la noche en el escenario. . .su hijo. A partir de ese momento la historia del piraguismo nacional, es decir, todas las décadas con sus correspondientes protagonistas desfilaron en pantalla recordando los mejores momentos. Una muy buena selección de imágenes, fotografías, vídeos y películas, algunas de lo mas retro, fueron exhibidas e intercaladas con las distintas ceremonias de entrega de premios.

Me quedo con la foto de los diez medallistas olímpicos que fueron los mas ovacionados de la noche; eso si, eché en falta mas protagonismo del maratón y que decir de la nula mención acerca de las mas de 100 medallas conseguidas en competiciones internacionales por los masters españoles a lo largo de los últimos años. . . ni mu.

Una vez acabado el show todos los invitados pasamos a otra sala donde pudimos deleitarnos con una selección de canapés acorde con el nivel del hotel; curiosamente el de tortilla de patata fue lo mejor de la noche.

En la foto con Fran el webmaster de CROSSFKAYAK y compañero de entrenamientos cuando se digna a aparecer por la capital. . .por cierto, se quedó sin bateria y me "gorroneo" la cámara toda la noche.


miércoles, 18 de noviembre de 2009

CPTO. DE ESPAÑA DE PISTA PARA MASTERS


Hace días os comenté que no sabia cuando se iba a realizar el Cpto. de España de Pista para Masters. Ahora os puedo comunicar que casi con toda seguridad será el 28-29 de agosto coincidiendo con el Cpto. de España Senior-Junior y que la prueba también formará parte de la III Liga Nacional Masters. Habrá categoría Master en slalom, estilo libre, aguas bravas y kayak de mar. . . quien nos ha visto y quien nos ve. . . Así pues, la Liga (salvo cambios de útima hora) queda de la siguiente manera:

III LIGA DE PIRAGÜISMO PARA VETERANOS

19-21 / 03
Campeonato de España de Invierno de Veteranos
15-16 / 05
1ª Competición de Maratón de Veteranos
19-20 / 06
Competición Ascensos, Descensos, Travesías de Veteranos
17-18 / 07
Competición Ascensos, Descensos, Travesías de Veteranos
14-15 / 08
Competición Ascensos, Descensos, Travesías de Veteranos
21-22 /08
XV Campeonato de España de Maratón
de Veteranos
28-29 /08
Campeonato de España de Pista de Veteranos




La Federación Madrileña tiene previsto organizar una competición nacional solo para Masters en el lago "Juan Carlos I" de Madrid para la primavera de 2010. Ya os daré mas datos en próximas fechas.

domingo, 15 de noviembre de 2009

CARRERAS POPULARES

Hoy domingo he participado en una de las carreras populares mas divertidas y duras de las que he competido a lo largo de los últimos años.


Se trataba de recorrer 10 km sorteando toda clase de obstáculos en el recorrido: muros, alambradas, desniveles, escaleras, pasos de agua, de ruedas, etc . Parecía un marine americano de la academia de "yoquese"; tengo los codos destrozados de arrastrarme por la tierra debajo de una alambrada y casi me parto la crisma corriendo por una ladera sobre una superficie plastificada en la que habían echado . . . Fairy!!!. . .que mala leche. Por un momento tenia la sensación de que estaba rodando un programa de "Humor Amarillo", sobre todo cuando a falta de 100 metros para la meta nos ponen un muro de tres metros para saltarlo, ¿habéis visto en los documentales de animales las peripecias del ñu a la hora de pasar un rio con sus 5.439 compañeros de manada?, pues lo mismo (al menos aquí no había cocodrilos) y eso que la carrera se llamaba "CORRE POR UNA SONRISA". El año que viene que cuenten conmigo, eso si, llevaré coderas.



En otro orden de cosas decir que ya se ha abierto el plazo de inscripción para la famosa San Silvestre madrileña, perdón,. . .vallecana. El pasado martes comenzaron las inscripciones y me imagino, por lo que me han comentado, que en tres o cuatro días se completarán los 30.000 corredores. Si no conoces esta carrera te aconsejo que vengas a participar en la "sansilvestre" mas famosa del mundo y con el mayor numero de participantes. De paso aprovechas para pasar fin de año en la capital.

martes, 10 de noviembre de 2009

ENTRENAMIENTOS (9 noviembre al 6 diciembre)

Algunas consideraciones de Javier Gomez (entrenador):



"Aumentamos el trabajo de R1 y mantenemos el de R0, 235 Km el meso I 234Km el meso II de R0. No paleamos sobre distancias, seguimos sobre tiempo, paciencia. El R0 o "volumen" lo tendréis ajustado ya y el R1 o "tiempo" lo trabajamos todavía en el margen inferior dejando el superior , sobre el umbral anaeróbico, para el meso que viene. En tierra seguimos aumentando el numero de repeticiones dejando fijas las series en el trabajo de autocarga. Recordar los "animalitos" que debéis lastraros para ajustar las repeticiones. El meso que viene cogemos el hierro".

lunes, 9 de noviembre de 2009

"I LOVE CANOE"



Con este sugerente nombre, que parece toda una declaración de amor, se presenta una nueva revista de piraguismo en formato digital. Buenos artículos y muy accesible su lectura; le das al "click" y ya está, no tienes que ir al kiosko de prensa a comprarla. Además por lo que he podido comprobar, no se olvidan de los masters, eso está bien.

Suerte para I LOVE CANOE. . . el título me suena a música disco de los setenta. . . me gusta.

viernes, 6 de noviembre de 2009

MASTERS 2010

La temporada 2010 se presenta con algunas novedades para los masters españoles. Como muchos de vosotros ya sabéis la Liga Nacional Hernando Calleja ha cambiado su formato para dividirse en tres Ligas independientes: RIOS-MARATON, PISTA y PROMOCION.

En la Liga de Rios-Maratón, a diferencia del pasado año, los masters (todos los grupos de edad) participarán en todas las pruebas del calendario: 1ª Ríos, 2ª Ríos y 3ª Ríos, Copa de Maratón y los Cptos. de España de Invierno y Maratón. El Cpto. de españa de Invierno mantiene su estructura pero pasa a formar parte de la Liga de Rios-Maratón aplicando el reglamento correspondiente. Ya no se denominará Master de Invierno para Veteranos ni Copa de Maraton o Master de Maraton para Veteranos (hay que ver como se complicaban la vida...), ahora es CAMPEONATO DE ESPAÑA y punto. Este año no se podrá competir en k-2 con un compañero que no sea del mismo club; esta norma también se tendrá en cuenta para las demás categorías. Respecto a la puntación decir que la Liga Nacional Master o Veterano seguirá con el mismo formato de siempre, es decir, en 2010 tendremos la 3ªLIGA NACIONAL MASTER pero esta vez los puntos que un club consiga en dicha Liga se sumarán a los de su equipo absoluto. Se han barajado varias formulas de puntuación (110, 105, 100, 99, etc, o también 55+10, . . .) pero todavía no se ha concretado nada.

Para que os vayáis haciendo una idea aquí tenéis un ejemplo:
El club K. Tudense quedo el 7º clasificado en la pasada Liga, si sumamos ahora los puntos conseguidos por su club de masters (quedo el 12º) hubiesen conseguido el 3º puesto con una formula de puntuación y el 5º con otra. El estudio es aproximado pero sirve para que os hagáis una idea de como será el aporte de puntos.

En resumen, los masters seguirán con su LIGA NACIONAL, participarán como una categoría mas en todas las pruebas del calendario de Rios-Maratón y puntuaran para sus respectivos clubes. Queda todavía por ubicar la competición de velocidad que este año queda en "tierra de nadie".


Un saludo a todos.


lunes, 2 de noviembre de 2009

THIS IS IT



...lo que pudo ser y desgraciadamente no fue. . .





Fantástico