jueves, 22 de diciembre de 2016

REGALOS DE NAVIDAD PARA PIRAGUISTAS

Nuevamente, como cada año, aquí tenéis la lista de regalos que todo piragüista que se precie le gustaría tener. Posiblemente estas líneas sean las únicas de los muchos artículos que he escrito en este blog que no estén dirigidas a piragüistas sino a sus madres, padres, hijos, esposas, maridos, novios, novias, suegros, cuñados, hermanas, hermanos, amantes, amigos y sobre todo a los encargados de organizar el famoso regalo del "amigo invisible". Hay que reconocerlo, el piragüista es un espécimen complicado a la hora de acertar con un regalo; no jugamos con una pelota, no nos deslizamos por una montaña de nieve y no corremos por una pista de atletismo,  nos vestimos con prendas muy determinadas y nuestro material de entrenamiento y competición no se encuentra, por desgracia, en el Corte Ingles, así que si no quieres recibir para estas navidades la bufanda de turno o el disco de Paquirrin te recomiendo que pases a tus familiares y amigos el enlace de este blog para que, al menos por una vez, acierten con el regalo sorpresa.

A continuación he seleccionado una serie de regalos que estoy seguro serán del agrado de todo piragüista que se precie. Voy a descartar palas y piraguas porque tal como están los tiempos me temo que tu hermana,  tu novia o tu padre no estarán por la labor de colocar un flamante K-1 nuevo debajo del árbol de navidad. . . . .hombre, si has sido muuuyyyy bueno puede que te caiga uno pero me temo que la mayoría tendremos que seguir conformándonos con lo que tenemos. . . . .aunque nunca se sabe, la magia de la navidad puede hacer milagros. De todas formas si tus familiares son muy "esplendidos" diles que echen un vistazo a la web de ROMAN KAYAKS y te alegraran, sin duda alguna, las navidades.

Empecemos con la lista, y para ello que mejor que comenzar con unas novedosas zapatillas las Five Fingers que en EEUU están arrasando entre los "fashión victims" de los deportes acuáticos (hay modelos también para correr); su novedosa forma para tener la máxima movilidad en los dedos hace de este modelo un revulsivo a los ya clásicos escarpines de neopreno. No conseguirás bajar tu tiempo de 2000 metros con ellas pero estoy seguro que tus pies estarán mucho mas cómodos dentro de la embarcación  y sobre todo notarás la diferencia cuando tengas que correr por la orilla en un porteo. Aviso que no son baratas  y puede que te llamen "friki" cuando aparezcas con ellas en el embarcadero de tu club, pero ya se sabe, a principios de los ochenta  mandaban a la hoguera a los primeros lanzados que aparecieron con hombreras y luego fue la tendencia de la década.

Ahora en invierno el frío es el protagonista de nuestros entrenamientos y todos tenemos en casa cajones y cajones de prendas de abrigo para afrontar las bajas temperaturas así que en esta sección nuestros parientes y amigos tendrán mucho donde elegir para acertar con el regalo perfecto. En el mercado existen muchas marcas, quizá las mas conocidas en nuestro mundillo sean Helly Hansen o Craft pero por experiencia puedo aseguraros que en Decathlon  hay una extensa oferta de ropa térmica para piernas y tren superior a precios muy económicos; cómodas prendas para aislarnos del frío y del agua sin tener que empeñar las joyas de tu madre para conseguirlas. No olvidarse del gorro para la cabeza, lo puedes conseguir de Nike, Addidas, etc o de mercadillo por 3 euros, tu decides.

Otro de los regalos con los que acertar seguro son unas buenas gafas que te ayuden para que no molesten los rayos de sol, el viento y el agua en nuestros ojos.  La marca líder en modelos para piraguismo es sin duda alguna Oakley, valen casi como una pala pero hay que reconocer que son muy buenas; en el mercado existen infinidad de marcas y modelos que nos pueden servir para entrenar y usarlas luego para ir de "matón de discoteca". En la sección de ciclismo de cualquier tienda especializada también podrás encontrar modelos muy interesantes, eso si, cuidado con las de dudosa procedencia porque el mareo y "colocón" que pueden producirte cuando estes dándole a tu R-2 puede ser antológico.

Desde hace unos años el mundo de la tecnología y los aparatitos electrónicos ha irrumpido con fuerza en nuestro deporte, las nuevas tecnologías nos han facilitado la medición de tiempos, distancias, velocidades, paladas,etc lo que hace mucho mas entretenido las pesadas sesiones en el agua. El Cronómetro fue el primer artilugio que incorporamos en nuestra embarcación, después fue el Pulsómetro y desde hace pocos años el GPS se ha convertido en un elemento importantísimo en nuestros entrenos. También podemos filmar nuestra evolución en el agua con las Cámaras Acuáticas que podemos colocar en la proa o popa de nuestro K-1, medir el número de paladas con el novedoso "Cuenta-Paladas" el último invento en llegar al piraguismo y escuchar buena música mientras paleamos con el MP3 acuático.
Cuando finalice tu entrenamiento podrás ir a tu casa y descargar toda la información en el portátil, sabrás los tiempos de tus series, la velocidad, el ritmo cardiaco, los kilómetros realizados, el número de paladas y todas las gráficas que necesites. Podrás visualizar en la televisión las peripecias de la jornada grabadas con tu cámara acuatica mientras descansas conectado al electroestimulador que relajará tus musculos. Que mas se puede pedir, . . . . .bueno. . . . . una televisión en la bañera del K-1 no estaría mal ¿no?.








Siempre me ha gustado contemplar un K-1 decorado con gusto y con una buena estampación, por desgracia los fabricantes no nos ofrecen una oferta muy original en ese aspecto y por ello os presento una solución que puede servir para personalizar vuestros barcos sin que parezcan un florero de tienda de "todo a cien". ROMAN tiene en su web muchos modelos y en internet hay empresas de Adhesivos para coches donde podéis encontrar a precios muy asequibles pegatinas y vinilos de talla grande para decorar nuestras embarcaciones, la oferta es muy extensa y se puede encontrar diseños muy interesantes, eso si, cuidado con lo que ponéis, es una piragua no un deportivo tuneado así que lo de la pegatina de "TURBO" está totalmente descartada. Y ya que hablamos de coches, no estaría demás que alguien nos regalase unos buenos soportes para desplazar nuestro barco en la baca.
Si no puedes despegarte de tu móvil tienes dos opciones, la mas barata es conseguir una bolsa estanca para que puedas llevar colgado del cuello tu flamante Smartphone o conseguir alguno de los modelos sumergibles que ya aparecen en el mercado. Y por último si eres de los que les gusta en verano meter kilómetros y kilómetros en el agua te aconsejo que  le pidas a Melchor un buen Camelbak para estar hidratado mientras afrontas tus series bajo un sol de justicia.

Bueno amigos, si después del sermón que he escrito  os siguen regalando la colonia de Antonio Banderas es que vuestros seres queridos deberían ir a terapia.

lunes, 19 de diciembre de 2016

I CONTROL FEDERACION VASCA. IRUN

Si me dice alguien hace un par de meses que en pleno mes de diciembre iba a estar compitiendo en una prueba de 5000 metros le hubiese tachado de loco pero mira tu por donde aquí estoy, en Irún, para tomar parte en el I Control que la Federación Vasca va a llevar a cabo dentro de su calendario 2017. Llevo unas semanas viviendo en Logroño, a apenas dos horas de distancia, así que cuando me enteré hace días de la celebración de esta competición no me lo pensé dos veces. Daniel Alberdi, mi nuevo compañero de entrenamientos y yo hemos llegado a Irún con tiempo suficiente para tomarnos un café y pasear por la orilla  del Bidasoa disfrutando de unos magníficos 16 grados  que a mi personalmente, después de sufrir durante una semana la puñetera niebla del Ebro, me saben a gloria. Son las 14:30 h. y la prueba tiene prevista su salida a las 16:00 h., comenzando con los seniors y sub-23, después los juniors y masters y después damas y cadetes.

Tengo un muy buen recuerdo de este circuito cuando el pasado verano estuve entrenando en el durante 8 días,  fueron sesiones muy buenas, eso si, lo de las mareas es algo que todavía no controlo muy bien, tiempo al tiempo. Hoy de momento parece ser que el estado del río va a ser similar al del pasado Cpto. de España de Ríos que se llevó a cabo aquí hace meses, en esta ocasión el recorrido se ha establecido con una ida de 2500 m. hasta el puente y vuelta (4.850 mts. con mi GPS). En el Club Santiagotarrak todo son facilidades para que uno se sienta como en casa y después de recoger la tablilla me dirijo a preparar el material para ir al agua. Soy de los que le gusta los calentamientos largos así que me voy al agua con tiempo suficiente para recorrer parte del circuito. Enseguida me doy cuenta de que para ser un control hay muchos barcos, da gusto contemplar el día soleado, el magnífico entorno y el río lleno de embarcaciones, que mas se puede pedir.

No hay mucha participación master pero en mi caso tengo a Xavi Osa como referencia y con el tengo mas que suficiente, además estoy seguro que al salir con los juniors tendremos también algún que otro K-1 dando guerra. Salen los Seniors y Sub-23 y enseguida lo hacemos nosotros. Sorprendentemente me coloco ligeramente por delante en los primeros metros pero enseguida uno de los juniors de Santiagotarrak me pasa por la derecha echándome dos paladas de agua encima que me dejan en estado de shock.

Con la primera tengo un viaje astral y con la segunda, viendo el lugar donde ha caído el agua, calculo que he perdido unos dos millones de espermatozoides. El caso que a los 200 metros ya estoy a la "V" con Xavi tirando del grupo. Los que me conocen saben que no me gusta nada ir en esa posición, no voy muy bien de estabilidad y después de pasar por el primer kilómetro intento negociar el cambio de posición con alguno de los compañeros de grupo pero no me hacen ni puñetero caso. . . . . .sniff. . . .
Ciaboga en el puente y a eso del 3º kilómetro pasa a tirar el júnior, buen ritmo y me coloco por fin a primera ola, 500 metros después intento pasar a tirar pero Xavi da otro tirón y nos quedamos los tres para preparar el sprint final. A falta de 200 metros después de una curva a la izquierda enfilamos los últimos metros y cruzamos la meta con un tiempo de 21,09" que  comparándolo con el que han realizado los seniors no esta nada mal. Por mi parte haber llegado a ola de un fuera de serie como Xavi es todo un logro y sinceramente no me esperaba este estado de forma en el mes de diciembre. Por cierto, creo que he sido el mas "veterano" de todo el Control.

RESULTADOS

ALBUN FOTOGRAFICO

lunes, 12 de diciembre de 2016

NUEVO K-2 ROMAN SAIL IV

Por fin, ya esta aquí, ha llegado casi como un regalo de Navidad. El nuevo K-2 Roman Sail IV que Julio y yo vamos a usar para las próximas competiciones nacionales e internacionales ya ha salido de fabrica con todas las mejoras. Me temo que todavía tardaremos en entrenar en el pero no será por falta de ganas.

En el pasado Cpto. del Mundo Master de Maratón celebrado en Alemania fueron muchos los que lo probaron y comentaron las virtudes de la nueva embarcación. Espero y confío en que nos de tantas alegrías como su antecesor.