miércoles, 27 de febrero de 2013

VETERANOS 2013

 "Habemus Calendario", ha tardado pero al fin disponemos del Calendario Oficial de Competiciones 2013, aunque cuando escribo estas lineas de nuevo han desaparecido las sedes de la web de la FEP y todo vuelve a estar en blanco, quizá haya sido un espejismo y lo que vi ayer fue una visión producto de mis dotes de videncia, no se, el caso es que mas o menos ya conocemos las ciudades donde vamos a tener que vaciar nuestros depósitos de glucógeno en  los próximos meses. Me sorprende la denominación que este año le dan a la liga de los masters, simplemente aparece la palabra "Veteranos"(¿?), si no me equivoco esta seria la VI LIGA NACIONAL DE VETERANOS pero con los recortes y la crisis se ha quedado en "VETERANOS". . . . . . . que ganas de complicarse la vida.

Tampoco va a haber una Liga de Ríos y Maratón, al parecer en la pasada Asamblea hubo muchos que apoyaron que no desapareciese la Liga de Rios y Maratón pero por lo que veo nos hemos quedado sin el formato de años anteriores. . . . . uy, uy, uy me parece que los "poderes fácticos" atacan de nuevo. Respecto a la Liga , Clasificación, Torneo, Certamen, Contienda, o como quieran denominar este año a la competición de los masters, contamos como en ediciones anteriores con cinco pruebas de medio fondo, maratón y pista. Sevilla será la sede del XLIV Cpto. de España de Invierno, los días 16 y 17 de marzo viajaremos a la capital andaluza para luchar en su magnífico circuito por los primeros títulos nacionales de la temporada; año tras año la participación master se convierte en  la categoria mas numerosa del evento (1 de cada 4 piraguistas es master)  y espero que en esta edición volvamos a ser "Trending Topic" de nuevo.

El 27 y 28 de Abril el calendario nos llevará a As Pontes (Galicia) para competir en la Copa de España de Maratón. No conozco el lugar pero mis compañeros de entrenamiento gallegos me hablan muy bien del lago donde se va a llevar a cabo la regata. Este año la federación ha creado un campeonato nuevo, el Cpto. de España de Ríos, a mi personalmente me gusta la idea y mas si la sede de la primera edición es en Aranjuez con el clásico Raphel Nacional del Tajo. Todos conoceis la regata y espero que el sábado 15 de junio nos reunamos como todos los años para disfrutar de una buena jornada deportiva entre corrientes, ramas, presas y porteos.

 
 El 17 y 18 de agosto, recién llegados de la Olimpiada Master, la cita será en el lago de Bañolas para llevar a cabo el Cpto. de España de Maratón; perfecta la elección de la ciudad catalana, Bañolas reune los requisitos necesarios para que el evento sea  del agrado de todos. Y por último los velocistas tendrán la oportunidad de competir en el Cpto. de España de Pista que se celebrará en Verducido los dias 19-20-21 de julio. Estoy convencido de que este país necesita un Campeonato Nacional Master de Pista con pruebas de 1000, 500 y 200 en k-1, k-2 y k-4; la idea me ronda por la cabeza desde hace tiempo pero no os podéis imaginar lo complicado que es llevarla a cabo. Por otra parte indicar que El Kayak de Mar y las Aguas Bravas también contemplan, como todos los  años, la participación Master en sus ligas así que amigos mios me temo que nos espera un año "movidito".

domingo, 24 de febrero de 2013

CONTROL AUTONOMICO DE MADRID. ARANJUEZ 2013

Sábado 23 de febrero, Control Autonómico de Madrid; el día amanece soleado pero hace tanto frío que maldigo el día de hace 40 años en que leí un cartel que decía: "Cursos de Piraguismo". Aranjuez es la sede del evento y a las 10 de la mañana la temperatura y el aire gélido no invita precisamente a practicar ninguna actividad acuática, pero ya se sabe, los piraguistas somos una raza especial o unos irresponsables que se yo, el caso es que ahí estamos para llevar a cabo una competición que bajo mi punto de vista debería ser un Campeonato Autonómico y no un Control Autonómico pero eso, señoras y señores, parece ser una  historia muy larga que todavía no he llegado a entender.

Comienzo la jornada ejerciendo labores de ayudante de juez-arbitro, Javier Rodriguez no da a basto para cronometrar a tanto palista y allí estoy yo para darle al botón del supercronómetro que reflejará los tiempos de los intrépidos piraguistas. La labor no tiene mayor problema salvo que el dedo se me está congelando y las orejas empiezan a avisarme de que o me pongo al sol como los lagartos durante unos minutos o mi organismo entrará en fase crítica. Por cierto, cuando los competidores van entrando de uno en uno a meta no hay problema lo complicado es cronometrar a cinco entrando a la vez, eso si que tiene lo suyo.

Los Clubes madrileños Alberche y Ciencias no se han presentado al control, si lo han hecho Aranjuez, Piraguamadrid y una representación de Iberdrola-Zamora (muy buena la presencia de su chica canoista). La competición Master muy mermada, en mi club levantas una piedra y aparecen 237 masters pero en esta ocasión solo 4 vamos a representar al club. . . . . . . yo no se que narices pasa en esta mi querida autonomia (veo la clasificacion master del cpto. gallego y se me cae la baba de envidia) hoy somos cuatro gatos en linea de salida,. . . . . .sin comentarios. Este año no he realizado ningún control de 5000 m. tal como hacia años anteriores sobre esa distancia así que tal como están las cosas decido plantearme la prueba como si de una contrareloj se tratara. Tengo a Kike, compañero de entrenamiento en Madrid, que estoy seguro me va a dar caña y espero hacer un buen tiempo.

El GPS vuelve a quedarse sin batería minutos antes de la salida, empiezo a pensar que esto es un "Espediente X" porque hace una semana me pasó lo mismo en la competición del Cpto. de Castilla la Mancha", en fin, a hacer puñetas el aparato y a centrarme en dar paladas y nada mas. Desde los primeros metros de la prueba voy notando que aunque el día es muy desapacible y hace mucho viento las sensaciones son muy buenas; con Kike a mi ola me dirijo a la ciaboga del 2500 m donde doy un tirón antes de la boya y a partir de ahí hago solo el resto del control. En meta un tiempo de 22,55" mejor que el llevado a cabo el pasado año por estas fechas. En el circuito me cruzo con el grupo de seniors que encabeza David Rodriguez (Aranjuez), Adrián Martín (Aranjuez),David Portela (Piraguamadrid) y Vicente Tortajada (Piraguamadrid).

Ahora a preparar el viaje a tierras valencianas el próximo fin de semana para competir en su Cpto. Autonómico, espero y confío que la climatología nos de un respiro y podamos disfrutar de un buen evento deportivo. Os tendré informados. 
CLASIFICACIONES

lunes, 18 de febrero de 2013

CPTO. AUTONOMICO DE CASTILLA LA MANCHA 2013

Domingo 17 de febrero, el día amanece nublado y con una temperatura que no invita precisamente a la práctica de deportes acuáticos pero con mi K-1 bien atado en la baca del coche me dirijo a Las Herencias, localidad cercana a Talavera de la Reina, sede en esta ocasión, del Campeonato Autonómico de Castilla la Mancha 2013. La prueba es abierta a la participación de clubes de otras autonomías y además de los castellano manchegos se dan cita también clubes de Extremadura,
Madrid y Aranjuez e incluso me parece ver algún palista de C.N. Palma. La prueba de los masters va a estar mas que interesante con la participación de Juan Antonio Valle (Iuxtanan), master que suele competir con Julio Moreno en K-2 senior, Alberto Lumbreras, Javier Morillas y Enrique Rubio de Cuenca, Ismael Plaza (Alberche), etc.. . . .vamos que la regata promete ser "movidita". Dos grupos de edad, +45 y -45 en una salida única.

La lámina de agua es perfecta, no os podéis imaginar el gustazo que da palear en ese lugar; uno ya se ha acostumbrado a entrenar en un lago con poca profundidad y agua dura como el cemento así que encontrarse con esa  agua blanda es una delicia. Aprovecho las pruebas de infantiles y alevines para comenzar el calentamiento, tantear el circuito, practicar el paso de las amplias ciabogas y tomar referencias de las distancias. No hay viento, no hay apenas corriente y es una pena que el sol no nos acompañe porque es lo único que echo de menos para que sea una jornada perfecta. Las sensaciones son muy buenas, es curioso pero las primeras 30 o 40 primeras paladas después de alejarme del embarcadero dicen mucho de mi estado físico-emocional de cara a un entrenamiento o competición y en estos momentos puedo afirmar que me encuentro pletórico. Lo que no se encuentra tan pletórico es mi GPS que decide quedarse sin bateria justo en ese momento, pues que bien.

La prueba de los masters es a las 12:30 h. y mi posición en linea de salida es un dilema; si me coloco al lado de los "cañeros" puedo comerme todas las olas y contraolas del mundo, si me voy a un lado quizá me vea obligado a ir a quinta o sexta ola. Al final opto por jugarmela y me coloco al lado de los mas rápidos, que coño, hoy he desayunado mi batido favorito así que "a por ellos que son pocos y cobardes". El batido funciona porque al paso de los 200-300 me sitúo en las primeras posiciones y decido coger la ola de Javier (Cuenca) que a su vez la coge a Juan Antonio (Iuxtanam), en la primera boya entramos a saco con los porrazos de rigor de aquellos que no saben que lo que tienen entre los pies es un palito que se usa para manejar el timón y así evitar envestir a tus contrincantes (el que no haya captado mi tono irónico le aconsejo que vea Barrio Sésamo). Las dos primeras embacaciones se largan y me quedo con Ismael (Alberche), Alberto y Enrique de Cuenca y Joaquín (Ciencias).

 
No me encuentro muy cansado, el paleo es cómodo y me dejo un as en la manga para los posibles ataques de mis compañeros, por ahora solo Ismael me da algún relevo, al resto les oigo "resoplar" y compruebo que poco a poco el grupo va perdiendo unidades, voy primero en mi categoría y eso me tranquiliza. No hay tirón previo en la última ciaboga, las fuerzas ya son escasas y preparamos el sprint final, por desgracia no es mi fuerte aun así la llegada con Enrique (Cuenca) e Ismael (Alberche) es apretada y los tres entramos en escasos metros. Los últimos 200 metros han sido agónicos.

Por mi parte contento de como se ha comportado la prueba. Es fabuloso competir con sensaciones tan agradables y me agrada comprobar que la preparación funciona, que los 4-5 días semanales de entrenamiento son suficientes para afrontar las primeras competiciones y que a partir de ahora quedan apenas 4 semanas para el Campeonato de España donde espero llegar en mejor forma.

Madrid no va a tener Campeonato Autonómico, sinceramente es algo que no entiendo pero que se le va a hacer, el dia 3 de Marzo competiré en el Autonómico de Valencia y después a viajar a Sevilla (si, si, si en Sevilla). . . . espero que la buena racha me siga acompañando.
CLASIFICACIONES  

viernes, 15 de febrero de 2013

REFLEXIONES INVERNALES


Hoy he llevado a cabo un buen entrenamiento, la verdad es que la pretemporada esta siendo muy buena , no se si eso se plasmará luego en unos buenos resultados,aunque para ser sincero no es algo que a fecha de hoy me preocupe mucho. El día a día, la progresión es excelente, de vez en cuando echo un vistazo a mi diario de entrenamiento y me doy cuenta de que los ritmos, tiempos de paso, velocidades, etc son mejor, no mucho, que los del pasado año y eso me gusta. A mis 51 años que pueda experimentar mejoras en mi rendimiento deportivo es algo que no se puede explicar con palabras; hay días, también es verdad, que uno no funciona ni con gasolina super, el cuerpo dice que no y es que no (ayer tuve uno de esos y me adelantaban hasta los infantiles) pero por suerte como el de ayer tengo muy pocos. Me considero afortunado de tener un grupo de entrenamiento magnifico, un grupo humano realmente excelente, en un lago sin corrientes, riadas, heladas ni demás problemas como los que mis compañeros del norte están sufriendo estos días. . . . . bueno en Madrid el dios Eolo se está cebando con nosotros este invierno pero ya nos hemos acostumbrado.

El domingo toca viajar a Talavera para participar en el Cpto. Autonómico de Castilla la Mancha, es una pena que coincida con una de las pruebas de la Liga valenciana en Silla (tengo verdadera pasión por la Albufera) pero mi club al completo se va a desplazar desde Aranjuez y allí estaré para poner mi granito de arena. La salida de los masters seguro que va a ser numerosa y espero no quedarme rezagado en la salida, los de 35 salen como cohetes y si no enganchas en los primeros 500 m. ya te puedes olvidar de coger el grupo de cabeza. Queda mucha temporada por delante, dentro de un mes nos veremos todos en el Cpto. de España en . . . . ¿Sevilla?. . .¿Galicia?. . . . .a fecha de hoy todavía no se sabe nada, los ánimos están muy caldeados, con razón, y espero por el bien de mi maltrecha economía que sea la capital andaluza la designada para albergar el evento, lo digo por la reserva de hotel y el billete de AVE ya pagados y  porque es, a mi juicio, el escenario perfecto.

lunes, 11 de febrero de 2013

XXX GALA NACIONAL DE PIRAGUISMO

Sábado día 9, a las 18:30 h es la cita para la celebración de la XXX Gala Nacional de Piraguismo, la ciudad de Cuenca acoge este año la gala anual en un magnífico auditorio y con el club local de piraguismo como brillante maestro de ceremonias. La ciudad castellano manchega bien merece una visita así que dedico unas horas a pasear por sus calles, visitar un par de galerías de arte y, como no, contemplar sus ya famosas casas colgadas simbolo inequívoco de la ciudad. Hace un frío que pela así que después de tres horas cuesta arriba cuesta abajo me dirijo al punto de encuentro con los compañeros de equipo Javier Rodriguez y Jorge Ambrona que han llegado de Aranjuez para recoger los 4 premios obtenidos en la temporada 2012. El auditorio de la ciudad es, sin duda, el escenario perfecto para la celebración de la gala con un patio de butacas cómodo y unas azafatas (si no me equivoco son las piraguistas del club conquense) que se desviven por ayudarte en todo momento, los organizadores han preparado un escenario bien decorado con varias embarcaciones de "atrezzo" y una pantalla de cine que sirve para presentar a los premiados de las ligas 2012.
 
Piraguistas, entrenadores, árbitros, presidentes federativos, políticos, medios de comunicación, etc. todo el piraguismo nacional y muchas caras conocidas que saludo en los momentos previos al inicio de la gala; por cierto, según el diccionario, el significado de la palabra "gala" es:  "Fiesta en la que se exige vestido especial de esta clase". . . . .pues que queréis que os diga, señores, que esto es UNA GALA!!!. . . . . .hay algunos  que parecen que van vestidos como si fuesen a bajar la basura a la calle en el descanso del partido de fútbol,. . . . . . . .La entrega de premios de las distintas ligas del pasado año se van sucediendo a lo largo de la noche con una correcta puesta en escena y un  perfecto presentador de la velada con tablas de sobra para hacer entretenida la ceremonia (además entiende de piraguismo y encima es simpatico).
 
Subo al escenario para recoger el trofeo por el 2º puesto conseguido en la Liga de Veteranos, no es el único que mi club va a recoger a lo largo de la noche, en total 4 galardones que se sumarán a las vitrinas del C. E P. Aranjuez y que nos convierte en el club triunfador de la gala, por primera vez un club se hace con trofeo en las cuatro modalidades de aguas tranquilas. Emotivo el momento de la entrega de una mención especial a Agustín Calderón y emotivas también las distinciones a nuestros tres medallistas olímpicos, sin duda alguna lo mejor de la noche. Espectacular la visión de las finales de Cal, Cravioto y Chourraut en pantalla de cine, los 1000 m de David son ovacionados como si de una final en vivo se tratara y aunque está en boca de todo el mundo la marcha de nuestro mejor canoista de todos los tiempos a tierras brasileñas nadie hace mención al respecto. Por cierto, ¿Maialen esta embarazada o es el jersey que no le favorece?. 
 
Una vez finalizada la gala todos los presentes nos dirigimos al restaurante del auditorio para arrasar con el catering y charlar con los compañeros acerca de los temas de rigor, que si el calendario anual de competiciones, que si las sedes, que si esto y aquello, en definitiva que nadie sabe absolutamente nada. Por mi parte quiero dar la enhorabuena al ayuntamiento y al club de piraguismo de Cuenca por la magnifica organización del evento, un trabajo excelente, si señor. Nota de Prensa

viernes, 8 de febrero de 2013

INFORMACION CPTO. DE EUROPA MASTER DE MARATON. PORTUGAL 2013

La ciudad portuguesa de Vila Verde será la sede del próximo Cpto. de Europa Master de Maratón a celebrar los días 5 y 6 de junio. Viendo las fotografías del entorno se desprende que el circuito no va a tener grandes complicaciones ni tramos excesivamente técnicos, mas bien todo lo contrario. La federación portuguesa ha llevado a cabo allí varios campeonatos nacionales de maratón y echando un vistazo al vídeo podemos comprobar que el porteo, de 120 m, es en una zona de playa con desembarque y embarque en arena.

Hay mucha información en el BOLETIN que la organización ha preparado para el evento y en lo referente a los masters sabemos que el miércoles 5 competirán los K-1 de 9:00 h a 14:00 h y el jueves 6 los K-2 de 9:00 h a 14:00 h con entrega de medallas a las 16:00 en ambos días; la misma agenda de salidas que desde hace años se ha establecido para todos los cptos. de Europa y mundiales, eso está bien.

La inscripción será de 50 euros y habrá servicio de alquiler de embarcaciones, camping en la zona, comidas a 12 euros, parking, zona comercial, etc.;la verdad es que viendo el entorno y la magnífica presentación del campeonato estoy seguro que vamos a disfrutar de un evento muy bien organizado. Además es de agradecer la relativa cercanía de la ciudad portuguesa que a buen seguro facilitará la presencia de muchas camisetas rojas en linea de salida.TRAILER OFICIAL

Disponemos también de una dirección de FACEBOOK para estar al día de todo lo relacionado con la prueba y dejar nuestras opiniones; la oferta hotelera es buena y existe un aeropuerto (Oporto) relativamente cercano para los que estén hartos de furgoneta.


CNMaratona2010 from marcos Oliveira on Vimeo.

jueves, 7 de febrero de 2013

GLUCOSPORT, NUEVO SPONSOR 2013

Glucosport va a ser mi sponsor en la temporada 2013; seguro que muchos de vosotros habéis utilizado las famosas ampollas de glucosa en alguna carrera popular, sesión de bicicleta, partido de fútbol o cualquier otro tipo de entrenamiento donde se necesite un aporte extra de energía para el organismo. En mi caso las usé mucho en su día cuando era un "forofo" de las careras populares y desde hace unos años las utilizo en los avituallamientos de las competiciones de maratón diluidas con las bebidas isotónicas y también en los  entrenamientos cuando  me noto algo cansado . En alguna prueba he colocado alguna ampolla pegada con cinta adhesiva en la bañera de la embarcación para hacer uso de ella en caso de desgaste (os aconsejo dejarla ya abierta) y os puedo asegurar que es realmente efectiva sobre todo en las últimas fases de la competición.
 
Sinceramente me agrada formar parte ahora de Glucosport, un suplemento que, en mi caso, ha sido de gran ayuda desde hace mucho tiempo.

lunes, 4 de febrero de 2013

ALGEMESI 2013. LIGA AUTONOMICA VALENCIANA

Comienza la fiesta. La pretemporada ya es historia, es momento de sacar del armario la ropa de competición para iniciar los primeros lances de 2013 y volver a recordar sensaciones ya casi olvidadas ; Algemesí es mi primera cita anual con un magnífico día soleado  y  un circuito que después de varias años ya conozco casi a la perfección. Me agrada volver a ver a los compañeros y conversar con ellos acerca de las próximas competiciones, de la novedades en las pruebas para este año, del material y de todas las "batallitas" que siempre están presentes cuando se juntan a charlar un grupo de piraguistas; por cierto, la primera sorpresa agradable del día me viene en forma de enorme caja de naranjas que Julio Micó me obsequia para que no disminuyan mis niveles de vitamina C.

La Liga Autonomica Valenciana consta de varias pruebas y la de Algemesí es la segunda de un total de 5 regatas, la categoría Master es muy numerosa en la comunidad valenciana y en esta ocasión se lleva a cabo dos salidas con los A, B y C en la primera y el resto en la segunda. 8,350 kms por delante y dos barcos a vigilar, por una parte Julio y por otra Francisco Moreno que juega en casa y que ya me ganó el pasado año en ese mismo circuito. A la voz de "preparados. . ." me sitúo en primera posición llevando a Julio a la derecha y a Francisco a mi izquierda, ritmo cómodo con fuerte viento en contra hasta la primera ciaboga situada en el km 3,5  donde a falta de 100 metros comienzan los tirones de rigor; después de ciabogar se descuelga Francisco y hacemos el resto de la prueba en un mano a mano con  ritmo fuerte alternando la primera posición y con momentos que parece nos estamos jugando una plaza olímpica.

Después de la última ciaboga la estrategia de cara al sprint final se hace patente y en esta ocasión (momento histórico) la suerte se inclina de mi lado con una diferencia de casi dos segundos en linea de meta y con la sensación de haber realizado un magnifico test de cara al próximo cpto. de España. Primer puesto por delante del subcampeón del mundo es un buen comienzo de temporada, además el tiempo realizado es bastante bueno en relación al de los seniors así que estoy muy contento. La preparación esta siendo muy buena, siempre digo que la forma es ahora cuando tiene que ir apareciendo poco a poco y no en diciembre o noviembre con palizas en el agua a base de sesiones  de R-2 y R-3, estoy convencido de que voy por el buen camino.La próxima cita con la competición será el domingo 17 en el cpto. de Castilla la Mancha.

 Por cierto, quisiera aclarar para algunos que el día 28 de diciembre en este país se celebran los "Santos Inocentes" y por lo que he comprobado veo que ha habido algún que otro que no se ha enterado de que lo del cambio de compañero para el K-2 ha sido una broma. . . .Ah, y eso de que me vieron en Algemesí darle un sobre a Julio en la última ciaboga es una gran mentira. . . .que mala es la envidia. . . . . .
NOTA DE PRENSA