miércoles, 26 de junio de 2013

WORLD MASTERS GAMES. TORINO 2013

A falta de poco mas de un mes para la gran cita, los World Masters Games se presentan como el  mas importante evento de la temporada 2013 para todos los atletas masters del mundo. Velocidad, Aguas Bravas, Kayak Polo y Maratón serán las disciplinas en las que los piraguistas masters españoles tendrán que luchar por conseguir un puesto en el podium. En esta ocasión, a diferencia de los Cptos. de Europa o Cptos. del Mundo, la inscripción no se tramita a través de la FEP así que ignoro quien se va a desplazar a la ciudad italiana del 2 al 11 de agosto. Se que habrá participación en aguas bravas con palistas del país vasco, en velocidad también tendremos representantes y en maratón intentaremos dejar como siempre el pabellón español bien alto.

Las inscripciones están todavía abiertas hasta el día 30 de este mes y antes de que se me olvide, me comunica Jose Sanchez Mota (50-54) que necesitan un compañero para completar el K-4 para las pruebas de velocidad (200 y 1000), si alguien está interesado que se de prisa y contacte conmigo, ok?.

Yo viajaré con Julio G. Micó con quien competiré en K-2 Maratón sobre una distancia de 14 kms y. . . . .sin porteos!!!!, me acompañarán en la "expedición", Pedro Martinez, Lucas Albadalejo y Carmelo Gomez. Torino se está volcando desde hace meses en que la Olimpiada Master sea algo muy grande y creo que lo van a conseguir, las noticias que nos llegan de Italia así lo demuestran. Me hubiese gustado ampliar mi participación para competir en las pruebas de 200 m. y 1000 m. pero eso conlleva permanecer en la ciudad italiana demasiados días y, por desgracia, el presupuesto no está para demasiadas florituras.
El día 8 intentaremos entrenar en el circuito, no tenemos ninguna referencia pero por las fotografías se desprende que no tiene demasiadas complicaciones; echaremos de menos el porteo, es una lástima que los organizadores lo hayan desestimado. De todas formas allí estaremos para luchar por conseguir una de las pocas medallas internacionales que nos queda por obtener, os tendré informados.

viernes, 21 de junio de 2013

RAPHEL NACIONAL DEL TAJO. CPTO. DE ESPAÑA DE RIOS 2103

Sábado 15 de Junio. Una nueva edición del Raphel Nacional del Tajo me lleva a la ciudad de Aranjuez sede a su vez del I Campeonato de España de Ríos. Es fantástico levantarse por la mañana y saber que no tienes que coger el coche para realizar cientos de kilómetros con muchas horas de viaje por delante; en esta ocasión 30 minutos desde Madrid y ya está. Las instalaciones del club Escuela Piraguismo Aranjuez se visten de gala para recibir a todos los participantes que desde todos los puntos del país acuden a la que es sin duda una de las pruebas mas emblemáticas del calendario.

El club ha instalado una barra de bar a la entrada del recinto y  uno de los hangares se ha convertido en comedor con un menú económico para  todos los piraguistas. Vestuarios, duchas y zona de aparcamiento se suman a la lista de comodidades que la organización ha dispuesto para uso de todos. Me gusta ver como van llegando todos los clubes así que a eso de las 11:00 horas ya estoy saludando a los primeros en acceder a las instalaciones, la participación de este año es muy similar a la del pasado año y respecto a los masters es considerablemente superior con nombres conocidos que recientemente han conseguido medalla en el pasado Campeonato de Europa Masters de Maratón celebrado en Portugal. Como siempre todos quieren saber si hay alguna "sorpresa" en el recorrido, si la presa esta como todos los años o si el porteo tiene mas agua que de costumbre, en realidad el rio no trae grades problemas, el problema surge cuando cientos de embarcaciones luchan a la vez por conseguir los mejores puestos entre corrientes, troncos, ramas y piedras.

Mi salida es a las 16:00 horas así que a eso de las 13:15 horas me voy a estrenar el comedor para meter calorías al cuerpo. El menú, pues que quereis que os diga, me temo que no pasaría la prueba del programa "Master Chef" pero como yo soy de buen comer y siempre tengo hambre pues ahí estoy deborando hasta los cubiertos de plástico. Hace un calor soporifero y me temo que la hidratación va a ser fundamental en la regata así que me preparo una bolsa de liquido isotónico con un par de ampollas de Glucosport que intentaré usar durante la prueba. Mi compañero Julio G. Micó no viene, una pena porque tengo tan estudiado el circuito que estaba seguro de "mojarle la oreja" en esta edición pero me temo que tendré que esperar a otro año; aun así han acudido un ramillete de compañeros como Noval, Perez Calle, Moreno, José Mota, etc que a buen seguro me las harán pasar canutas en el rio.

A las 15:00 horas reunión de delegados y a las 15:30 horas bien hidratado cojo mi K-1para pasar el control de embarcaciones y acceder al rio, me gusta calentar con tiempo así que me voy rio arriba para empezar a dar paladas. Las sensaciones son magníficas, llevo 500 metros y ya tengo la certeza de que me encuentro muy bien. Oigo por megafonía: "Y tenemos en linea de salida a Javier Melús y a Julio Mico campeones de Europa y del mundo". . . .bueno, pues que bien,. . . me alegra saber que las cosas están cambiando, ese comentario hace 3 años hubiese sido impensable. Salen los cadetes K-2, seguidos de los cadetes K-1 y después los masters +50; mi salida sin problemas y el trayecto hasta la zona de las corrientes transcurre como tenia estudiado adelantando a muchos embarcaciones cadetes y con dos "contrincantes" a ola Perez Calle y Francisco Moreno.

Cuando empieza la fiesta, kilómetro 4, doy un tirón y solo Chini el cántabro me sigue; por suerte este año hay menos barcos ascendiendo el rio delante de nosotros, hemos adelantado ya a muchas embarcaciones y además los muchachos han aprendido la lección de subir por la orilla y bajar por el centro del rio, eso está bien. Después de la ciaboga, donde recibo un porrazo antológico de no se quien, consigo una ventaja de unos 20 metros a Chini y empiezo a darme cuenta en el descenso de lo torpe que uno puede llegar a ser cuando los parámetros cambian. Subo de maravilla pero el descenso en corrientes se me da muy mal, lo reconozco, además todas las embarcaciones que han salido detrás aparecen de repente y la disciplina del slalom hace acto de presencia. Tengo la boca seca, el rio es un horno y creo que ya es hora de acceder a la bolsa de liquido que he colocado adherida a la bañera; por desgracia el tubo para succionar está atascado y no hay forma de llevármelo a la boca, lo intento en varias ocasiones pero nada de nada así que decido bajar el ritmo para que mi perseguidor me alcance y así poder solucionar el problema tranquilamente.

Bajamos a buen ritmo y a falta de 1,5 km de meta paso a primera posición con buenas sensaciones y con fuerzas para afrontar el sprint final; me preocupa el jaleo que nos podemos encontrar a escasos metros de la meta donde los que van acabando la prueba quieren acceder al embarcadero pero por suerte el rio esta libre de "obstáculos" y consigo entrar en primera posición con Chini a mi ola. Campeón de España de Rios, suena bien, y una prueba sumamente entretenida con un podium curiosamente idéntico al del Cpto. de Europa de Portugal solo que sin nuestros compañeros de K-2. Buena regata. . . . . . eso de jugar en casa tiene sus ventajas.

jueves, 13 de junio de 2013

LA MEJOR FOTO

 De todas las fotos que he visto del pasado Cpto. de Europa de Maratón estas son, sin duda alguna, las que mas me han impresionado y emocionado. La imagen nos ofrece el momento en que Alejandro Sanchez se abraza con Emilio Merchan después de conseguir el título de Campeón de Europa en K-1 sub-23. Por una parte la maestría, la experiencia, la clase y por otro lado la juventud, el ímpetu e inexperiencia, un magnífico tándem que me consta ha  estado entrenando duro desde hace meses para conseguir el premio mas deseado, el oro. La foto es la fiel representación del piraguista master y del "alumno" (un alumno muy aventajado, por cierto).
      Emilio Merchan, todo un ejemplo de veterania, superación y elegancia; siempre he dicho que si tuviera que vender el piraguismo al los medios de comunicación Emilio seria el maximo representante, reune todos los requisitos para ser la mejor imagen de nuestro deporte, el piraguista mas versátil del panorama español con un trato ejemplar hacia todos los masters. La primera vez que me fijé en Alejandro fue en un porteo de no se que campeonato de España de Maratón, jamas en mi vida he visto correr de esa manera a nadie con un K-1 en la mano, fue impresionante. Ambos representan el trabajo en equipo del piraguista master y del piraguista joven que idolatra a su "maestro" y ahora que se habla tanto de la situación del veterano en los clubes y competiciones la imagen del abrazo de estos dos grandes me demuestra que la convivencia y relación de los atletas masters, ya no solo los piraguistas, y los atletas jóvenes es algo que vamos a tener muy presente a partir de ahora.
    Lo dicho, me fascina esa imagen y todo lo que representa y desde aquí quiero dar mi mas sincera enhorabuena a Emilio y Alejandro, no solo por esos dos oros sino por
el ejemplo que habéis dado a todo el mundo.

martes, 11 de junio de 2013

CPTO. DE EUROPA MASTER. PORTUGAL 2013 (2ª PARTE)

Jueves 6 de junio. Por fin llegó el momento de la verdad, el día va a ser muy largo, después de la competición tenemos pensado poner rumbo a casa y si todo sale como hemos previsto puede que lleguemos a Madrid cerca de la 1:00 h de la madrugada y mis compañeros todavía tendrán cuatro horas mas hasta la comunidad valenciana. Pero ahora lo importante son los 21 kms. que hay que afrontar para conseguir el título de Campeones de Europa; de momento nos vamos a centrar en animar a nuestros compañeros de mas de 55 años que, al igual que en el día de ayer, han comenzado sus pruebas a las 11:00 horas. Lucas Albadalejo y Pedro Mtnez. están compitiendo en K-2 con nuestra embarcación y por lo que veo no van a tener problemas en llevarse el oro (en los porteos se parten de risa cuando les recuerdo de rodillas y rezando al cielo que tengan cuidado con el barco).

12:00 horas, momento para ingerir nutrientes, un par de barritas y un plátano son suficientes para tener el depósito de combustible a tope, el desayuno ha sido copioso así que no tengo sensación de hambre y me quedo mas tranquilo cuando veo llegar a mis compañeros en primera posición con el barco "sano y salvo" a linea de meta. Comienzo con el calentamiento en tierra, alguna carrerita y estiramientos, hay buenas sensaciones, la embarcación preparada, las bolsas de avituallamiento listas y mi compañero Julio sin problemas físicos despues de la prueba de ayer. Perfecto.

Con la acreditación colgada del cuello nos dirigimos a la zona de control de embarcaciones para acceder al agua, el día está nublado, con fuerte viento y hace frío, las térmicas de manga larga se quedaron en casa porque los partes del tiempo no contemplaban esta temperatura así que a última hora nos vemos obligados a comprarlas en uno de los stands que hay situados en las instalaciones. . . por cierto, muy baratas. Las primeras paladas en el agua me indican que el barco va de cine, no tenemos muy clara la estrategia para la regata, a decir verdad, todo depende de como se comporte la embarcación de Villalobos y Perez Calle en los primeros kilómetros de la prueba, ya veremos. Lo importante es que nos sentimos bien, nos sentimos motivados y con ganas de que empiece la fiesta.

"Ready Goooo", nos colocamos en primera posición con el K-2 que antes he mencionado a nuestra izquierda, ritmo tranquilo hasta la segunda ciaboga donde damos un tirón para comprobar sus fuerzas y llegar primeros al porteo. Esperaba mas guerra de las  dos embarcaciones portuguesas pero enseguida se quedan descolgadas. Las dos primeras vueltas se suceden a ritmo lento, demasiado lento para mi gusto y un error de bulto nos hace bajar la velocidad al creer que la distancia que  llevamos al barco español se va a reducir en breve cuando los K-2 de 35-39 los adelanten y cojan su ola hasta llegar a nuestra altura.

 Cuando nos damos cuenta de que los K-2 de 35-39 están muy lejos y que nos habíamos confundido de estrategia ya tenemos de nuevo  a nuestra ola a Villalobos y Perez así que intentamos distanciarnos de ellos definitivamente. En los porteos ha habido algún "encontronazo" que otro, la rivalidad ha estado patente en toda la competición y surgen momentos de cierta tensión emocional . . . .de todas formas lo que pasa en el agua se queda en el agua y punto.

Cuando estamos situados en primera posición y relativamente distanciados golpeamos el timón con alguna rama o piedra. . . .  vaya día llevamos!!!, a duras penas podemos manejar el K-2 en zig zag y decidimos esperar al cuarto porteo para arreglarlo, lo solucionamos rápidamente y de nuevo a la carrera con una nueva sorpresa, Julio se queda con el asa del barco en la mano. . . ¿que será lo siguiente?.Por suerte a partir de entonces todo va viento en popa, y nunca mejor dicho por las ráfagas de viento que todavía sufrimos, a falta de unos kms. para la meta vamos adelantando a embarcaciones de la categoría 45-49 y después de 1 hora y 37 minutos entramos a meta en primera posición, de nuevo campeones de Europa. Ha sido, sin duda alguna, la competición mas rara de nuestra vida y estamos contentos, muy contentos.

La entrega de medallas se sucede rápidamente y en cuestión de una hora y media ya estamos preparados para iniciar el viaje de regreso. Ha sido un campeonato para recordar, el mejor organizado y con el mejor trato a los piraguistas masters que jamas he visto, un referente a tener en cuenta a partir de ahora. Se comenta que Vila Verde podría ser la sede del mundial del próximo año ya que Oklahoma a decidido no organizar el cpto. del mundo, no se, ya lo veremos, también se barajaba la ciudad de Brandenburg, el caso es que a mi me ha dejado un muy buen sabor de boca. Gracias Vila Verde, ha sido fantástico.

domingo, 9 de junio de 2013

CPTO. DE EUROPA MASTER. PORTUGAL 2013 (1ª PARTE)

Lunes día 3 de junio, 17:15 horas, mis compañeros Julio G. Mico, Lucas Albadalejo y Vicente Gines que vienen de la comunidad valenciana me recogen en Madrid para poner rumbo a Portugal haciendo antes una escala en Tordesillas para pasar la noche. Una serie de problemas "logísticos" nos impiden hacer uso del hotel reservado (es una historia muy larga) y nos vemos obligados a seguir camino con el inconveniente de tener que buscar un nuevo hotel para dormir. Llamo a Andres Román y en 5 minutos tema resuelto, nos vamos a dormir a Villalcampo y mañana seguiremos hacia Vila Verde, nos desviamos un poco de nuestra ruta pero no es problema. Martes dia 4 de junio, 9:00 horas, se une a la expedición la furgoneta del club A. D. Zamora y con los GPS en plena forma nos dirigimos a la sede del campeonato con ganas de presenciar "in situ" todo lo que hemos estado viendo en fotografías y vídeos.

Después de una paliza de furgoneta y de alguna que otra vuelta por el país Luso perdidos de la mano de dios por culpa de un GPS canalla acertamos con la ciudad de Prado; 12:30 hora local, en Portugal es una hora menos así que nos da tiempo para llevar a cabo los trámites de inscripción y sin perder tiempo nos dirigimos a las oficinas del club Náutico de Padro para realizar las gestiones de acreditación y recogida de tablillas; debemos ser los primeros masters en llegar porque los encargados de atendernos están mas verdes que una lechuga pero aun así el trato es cordial y amable. Echamos un vistazo al circuito y comprobamos que el río es una delicia, una lámina de agua perfecta en un magnífico entorno con unas instalaciones modernas y un personal que se desvive por solucionarte todos los problemas y trámites. . . . .esto empieza bien.

La segunda buena noticia del día viene a la hora de pagar después de una suculenta comida, me habían dicho que los precios en Portugal nos iban a sorprender gratamente y compruebo que tienen razón, eso está bien. Una breve siesta y al agua. Por desgracia la maldición que me persigue desde hace meses en Madrid hace acto de presencia, el viento hace su entrada triunfal y en cuestión de minutos se levantan fuertes ráfagas que entorpece enormemente el entrenamiento, una lástima, de todas formas el circuito no tiene grandes complicaciones (salvo alguna rama escondida), el porteo es correcto con una playa para desembarcar y otra para embarcar que ensayamos un par de veces sin problemas y un pontón de salidas cómodo y de fácil acceso. Me sorprende la proximidad de la ciaboga con el porteo, sin duda ese va a ser el tramo mas importante y decisivo de la prueba.
Son las 18:30 horas y los compañeros españoles van llegando con cuenta gotas, saludo a masters extranjeros que me preguntan por el estado de forma de algún que otro master español y les contesto "Uff, ese está muy fuerte, ten cuidado", no va a ser un campeonato con alta participación, ya lo sabemos, pero aun así las medallas no van a ser fáciles de ganar, eso está muy claro. A las 19:30 horas desembarcamos en un magnífico hotel situado a las afueras de la ciudad de Braga y una hora mas tarde comenzamos a cargar los depósitos de glucógeno con toda la pasta y pizza que nuestro cuerpo pueda aguantar; el dia ha sido ajetreado así que nos vamos pronto a la cama no sin antes comentar las estrategias a seguir en las pruebas de mañana.

Miércoles 5 de Junio. Reunión de delegados a las 10:00 horas donde se habla casi mas español que ingles y comienza la competición con la participación de los k-1 mayores de 55 años y la llegada de las primeras medallas para el equipo español master. No compito en K-1 así que, al igual que otros años, mi labor en el día de hoy es estar al tanto de la entrega del avituallamiento a mis compañeros y con las bolsas de "chupes" ordenadas me sitúo en la zona del porteo para llevar a cabo la  misión. Los jueces del campeonato son sumamente estrictos y no admiten que nadie traspase las lineas establecidas para entregar los líquidos, me parece una buena idea, he visto muchas pruebas en las que la zona del porteo parece una manifestación de botellón mas que una zona de avituallamiento y a lo largo de la mañana y parte de la tarde ahí estoy corriendo de acá para allá colgando del cuello a todos sus bolsas. Con tanta carrera y tantos nervios a uno le da la sensación de que ha competido en una regata de 40 kms, cuando finalizan las pruebas estoy con tal "mono" de piragua que antes de que pase por meta el último K-1 ya estoy dando paladas desesperadamente. Por cierto, casi me meto en un buen lío por entrenar sin haber finalizado la competición.

La organización del evento me esta dejando fascinado, no encuentro palabras, el trato al palista master es magnífico con un protocolo que jamas hemos tenido en una prueba internacional. La ceremonia de entrega de medallas es fascinante, se te pone la carne de gallina, todo es perfecto y así se lo hago saber  a los organizadores. Sin duda alguna, este es el mejor  cpto. internacional de los que he participado en toda mi vida.Sigue el fuerte viento y me temo que mañana para las pruebas de los K-2 también hará acto de presencia, Julio ha ganado con autoridad, me he comido todas las uñas contemplando su regata y me dice que está en perfecto estado para mañana, que se encuentra muy motivado, eso es lo que quería oír, tengo tantas ganas de ponerme en linea de salida que no se si voy a aguantar. . . . . .

lunes, 3 de junio de 2013

XLI RAPHEL NACIONAL DEL TAJO. CAMPEONATO DE ESPAÑA DE RIOS. ARANJUEZ 2013

El Raphel nacional del Tajo, una de las pruebas mas esperadas del calendario, llega fiel a su cita anual con todos los alicientes para disfrutar de una magnífica jornada deportiva. Este año con una edición especial ya que será Cpto. de España de Rios y los especialistas de esta modalidad lucharán por el título nacional entre corrientes, ramas, presas, porteos y todas las sorpresas que el rio esconde en sus mas de16 km de competición. El club Escuela Piraguismo Aranjuez ha preparado para este año (domingo 16) una serie de actividades paralelas al Raphel que seguro serán del agrado de todos: un "Raphel Popular" con piraguas de turismo nautico y con una paella-solidaria y un "Raphel Jovenes Promesas" para infantiles, alevines y benjamines. Ademas el sábado 15 despues de la entrega de medallas podreis disfrutar de un concierto del grupo "Ventana Pop" para poner un buen broche final. La organización también ha pensado en alegrarnos la jornada con la instalación de una barra de bar con precios populares y un menú para deportistas a 8.-€ que podeis reservar ya en este número 626 315 111.

Ayer estuve entrenando en el circuito y el nivel del agua es alto, la subida a la ciaboga me temo que en esta edición va a ser dura, muy dura; la zona del porteo de la ciaboga a fecha de hoy esta totalmente inundada así que si el rio sigue con este caudal el dia de la prueba la organización tendrá que llevar a cabo algún cambio en esa zona. El horario de las pruebas será como el de todos los años, a partir de las 16:00 horas saldrán los cadetes en todas las modalidades y los masters +50, 10 kms con salida y meta en las instalaciones del club. A partir de las 17:30 horas será el turno de senior, sub-23, junior y masters -50 con 16 kms y porteo de presa.

Por mi parte, me gustaria dar un consejo a todos los entrenadores y monitores de palistas en categoría cadete. Todos los años mi salida se situa detrás de los cientos y cientos de muchachos y muchachas que ascienden y descienden el rio como si estuviesen en un parque acuático, me refiero a que no os podeis imaginar el caos que se origina cuando comienza la zona de las corrientes. La mayoria no se entera de que un rio se asciende por la orilla y se desciende por el centro, las escenas son dantescas, parezco "Super Nany" aconsejando a todo el mundo, esquivando cruces suicidas y ayudando a todos los que no avanzan por ascender por el lado equivocado. . . . lo de las damas cadetes canoas es para darles el premio Principe de Asturias del Deporte. Lo dicho, chicos-as a pegarse a los juncos subiendo y bajar por el centro del rio, así de facil.

Respecto a la pregunta: "¿timón de rio o de pista?" os digo lo de todos los años, si te conoces bien el circuito,sabes donde puede haber problemas y tu timón de pista es relativamente flexible entonces perfecto. El sábado dia 15 tenemos una cita en Aranjuez, os esperamos. Teneis toda la información en la web del club
VIDEO RAPHEL 2012 (KIKEKAYAK)