lunes, 31 de mayo de 2010

XXXIX RAPHEL NACIONAL DEL TAJO



Ya está aquí una nueva edición del Raphel fiel a su cita anual. Prueba emblemática que tras muchas ediciones se ha convertido en una de las regatas preferidas por los piraguistas que demandamos corrientes, ramas, presas y un poco de "jaleo". . .ya me entendéis.

La cita, como siempre, en la sede del Club E. P. Aranjuez el sábado 19 a partir de las 16:00 h. Los masters +50 tendrán su salida a las 16:00 h con 10 km de recorrido (sin bajar la presa) y los -50 a partir de las 17:30 h con 16 km. En el siguiente enlace tenéis toda la información: distancias, salidas, horarios, planos del recorrido, hoteles, etc
RAPHEL 2010

Este año he encontrado el circuito mas complicado y técnico que otros años; me imagino que con el paso del invierno y las caídas de arboles y ramas se ha incrementado el número de pasos complicados. También puede ser que uno esté mas torpe que otros años y lo que hace tiempo me parecía normal ahora me parece estrechísimo y complicado; de todas formas, si os sirve de referencia, algunos de los que han ido a entrenarlo, como Omar Calzón, dicen que si el río está así el día de la prueba la "diversión" está asegurada. Así que ya podéis desempolvar los "americanos" y tensar los cables de los timónes, que la fiesta esta servida.

En otro orden de cosas deciros que todos los componentes del equipo master que nos íbamos a desplazar a Chequia antes del cambio de fechas hemos podido solucionar los problemas con los billetes de avión y hoteles (previo pago de nuevo, claro está) y volaremos el día 25 a la ciudad de Tyn Nad. Por cierto, he recibido un correo de la organización de la Copa del Mundo disculpandose por las molestias. . .sin comentarios.

sábado, 29 de mayo de 2010

I MASTER VETERANOS. MADRID 13 DE JUNIO


La Federación Madrileña ha organizado una prueba exclusivamente para masters el día 13 de junio en el lago del parque Juan Carlos I de Madrid. Es de resaltar la novedad de una regata solo con participación master, algo muy poco visto en el panorama nacional pero con la cantidad de veteranos que compiten actualmente en nuestros ríos espero que a partir de ahora lo veamos mas a menudo.

La distancia es de 5000 m. con dos categorías, - 45 y + 45. k-1 y k-2. C-1 y C-2
Habrá tiempo suficiente para competir en k-1 y k-2. C-1 y C-2, y se podrá hacer barcos de equipo con palistas de distinto club.
Mas información en la Federación Madrileña.

P.D: Os juro por la proa de mi NELO que yo no he tenido nada que ver con el poster de la regata. . .me robaron la foto a traición.

viernes, 28 de mayo de 2010

ENTRENAMIENTO 17 MAYO - 20 JUNIO


Con un poco de retraso aquí tenéis los entrenamientos.
En otro orden de cosas, comentaros que hay varios masters interesados en participar en el mundial de velocidad de Poznan. En concreto Sergi Luz (Silla) y Dimas Iglesias (Galicia) si alguno de vosotros tiene pensado competir le aconsejo que contacte con ellos para planificar el viaje juntos. Si necesitáis información del evento enviarme un correo. Información del Cpto. en http://www.kayak2010.com/

miércoles, 26 de mayo de 2010

QUE MALA SUERTE. . .


La federación checa en su página web acaba de informar del cambio de fechas para la prueba de los masters que se iba a realizar los días 24 y 25 de junio (jueves y viernes). El Cpto. se realizará ahora en fin de semana coincidiendo con la prueba de junior y senior. La mayoría de nosotros ya tenia comprado el billete de ida-vuelta y efectuadas las reservas de hotel que por supuesto no coinciden con las nuevas fechas del Cpto.,. . . tengo tanta mala leche en estos momentos que no se si dejar de escribir el artículo para mas tarde o seguir haciéndolo para poner a parir a toda la organización del evento. No hay nada que hacer, los vuelos perdidos y si se quieren cambiar hay que desembolsar otro importe, claro está, y tal como andan las economías no está el horno para bollos. A mi personalmente se me han quitado las ganas de ir a competir a esa ciudad de los coj. . . con nombre impronunciable. Para colmo de males dicen que según el número de participantes puede que se realicen el sábado por la tarde todas las pruebas de los masters, es decir, que de doblar en k-1 y k-2 nada de nada.


Mañana he quedado en Aranjuez con Omar Calzón, compañero de entrenamientos en Madrid, para empezar a preparar el "Raphel", a ver si entre ramas, corrientes, troncos, porteos, presas, algas, piedras (pocas, tranquilos) y demás alicientes se me pasa la mala leche. Os iré informando de todo lo referente a nuestra regata que, como sabeis, se va a celebrar el dia 19 de junio.

sábado, 22 de mayo de 2010

EQUIPO NACIONAL MASTER. COPA DEL MUNDO CHEQUIA 2010


Como ya sabéis la ciudad Checa de Tyn Nad Vltavou será la sede de la Copa del Mundo de Maratón para Masters a celebrar los dias 24 y 25 de junio. El equipo senior con 7 palistas junto con el equipo master compuesto por 12 viajaremos a Chequia para intentar obtener alguna medalla como las que consiguió el equipo master español en las dos citas anteriores en dicha ciudad (Europeo 2005 y Mundial 2008). En mi caso puedo decir que el circuito me trae suerte, bronce en el europeo y bronce en el mundial, y algo me dice que no será ésta la última vez que viajemos a Tyn Nad Vltavou, en 2012 o 2013 también está entre las elegidas para ser sede del mundial.

En esta ocasión mi compañero para el K-2 será Paco Vazquez, y me temo que tal como tenemos nuestras agendas, no podremos entrenar juntos hasta que lleguemos a Chequia. Bueno, de todas formas no es la primera vez que me ocurre algo parecido y el resultado después fue magnífico.

Esperemos que el volcán islandes esté tranquilo por esas fechas y las lluvias torrenciales no hagan acto de presencia por esas latitudes (hace años se suspendió un mundial que se iba a celebrar allí por culpa de una buena riada). Os iré informando de la competición.


lunes, 17 de mayo de 2010

COPA DE ESPAÑA DE MARATON

Hace unos días le comentaba a un compañero la intención de competir en una prueba de kayak de mar de las muchas que se organizan en el litoral español. Me temo que después de la experiencia del fin de semana en el embalse de Gabriel y Galán me lo voy a pensar dos veces.

Empecemos por el principio. Viernes día 14, me cargo mi K-1 al coche y a las cinco de la tarde estoy en el embalse para ver el recorrido, comprobar el estado del porteo y entrenar en el circuito. Hace aire pero en media hora se queda como una balsa de aceite; eso está bien, agua blanda, muy blanda y unas ciabogas de las que a mi me gustan (amplias, para que los que tienen esos timones "supersonicos" se queden con un palmo de narices). El desembarque del porteo carece en esos momentos del tapiz para proteger los barcos del cemento y mas de uno se lleva un recuerdo del embalse en forma de "porrazo" en la proa. Bonito el paisaje y el entorno pero se echa de menos un bar, restaurante o chiringuito para tomarse una coca-cola.

Sábado 15. La previsión del tiempo que puse en el anterior artículo no coincide con lo que allí presenciamos a las 12:00 h del mediodía; mucho viento y un estado del circuito que no es el mas adecuado para realizar una prueba de piraguismo para cadetes y masters. Se aplazan las salidas una hora, se modifica el recorrido y a las 18:00 h comienza la primera de los masters con los K-2 y minutos después los k-1 en varias tandas. Desde la orilla la cosa pinta muy mal pero en el agua es mucho peor. Paso el control de embarcaciones y después de recorrer 200 metros en el agua me voy a la orilla para sacar el asiento y bajarlo todo lo posible. No consigo recorrer 25 metros seguidos sin echar pala y a duras penas puedo mantenerme en el barco.


Yo tengo muy mala estabilidad, lo reconozco, y a medida que cumplo años (el próximo año paso a 50-54, madre mía!!!) la estabilidad la llevo peor; aun así la salida es perfecta y a la altura del 500 llevo a la ola a Pepe Herrador, Lucas Albadalejo y Paco Vazquez.

Sorteamos en el camino a varios volcados (demasiados) y antes de llegar a la ciaboga Pepe pasa a la cabeza del grupo y después de ciabogar paso a tirar de nuevo; El entra primero al porteo y los demás le seguimos como podemos, adelantamos en ese momento a varios de la salida anterior y la carrera por la arena parece el encierro de los sanfermines en domingo. Una vez en el agua empieza mi "infierno", el tramo que va desde el porteo a la ciaboga y vuelta se me hace imposible, los 3000 m recorridos hasta entonces han sido duros por el oleaje pero lo que viene es peor, no controlo el k-1, tengo que parar muchas veces para no irme al agua y las paladas no son para impulsarme sino para simplemente golpear el agua y apoyarme, si. . .ya lo se. . .daba pena que queréis que os diga. El resto de la regata es un mero trámite . Al final tercero, Herrador que literalmente voló por encima del agua entra primero en meta y Vazquez segundo. Por equipos conseguimos el primer puesto cosa que me hace mucha ilusión. RESULTADOS MASTERS

Aprovecho la ocasión para aclarar el tema de la participación de los masters que doblaron al día siguiente en categoría senior. En el artículo anterior informé de que tal opción no se podía hacer y así lo hice porque en el pasado Cpto. de España de invierno el Comité de Rios y Maratón en reunión realizada en Sevilla y con la presencia del presidente de la FEP aprobó que para las próximas pruebas del calendario los masters no podían competir en las dos categorías en un mismo cpto. es decir, o master o senior. Así se acordó y así os informé a todos.

En el siguiente enlace del club Helios de Zaragoza teneis muchas fotos
http://www.fotosdepiraguismo.blogspot.com/

jueves, 13 de mayo de 2010

NOS VAMOS A CACERES


Todo preparado. El K-1 recién pulido (cada temporada uso un producto nuevo, he descubierto un spray para abrillantar el salpicadero de los coches que deja el barco como "los chorros del oro"), el achicador en su sitio y las asas bien colocadas, un cubre de cremallera (por si acaso), bebida isotónica, y sobre todo muchas ganas de pasar un buen fin de semana en compañía de buenos amigos. Todo listo.

Según los partes meteorológicos el viento fuerte no va hacer acto de presencia, al menos el domingo, así que un problema menos a tener en cuenta. El porteo es una incógnita, esa rampa de cemento me tiene un poco mosqueado, no están los tiempos para entrar a desembarcar a toda velocidad y dejar el K-1 destrozado, ya veremos. Respecto a los contrincantes pues que queréis que os diga, Paco Vazquez, Pepe Herrador, José Noval, etc., habrá que darle duro y correr mucho por la orilla si uno quiere subir al podium.
En el momento de escribir estas lineas todavía no están publicadas las inscripciones de los masters (¿?), de todas formas algún master me ha comentado que se ha inscrito también en categoría senior. A este respecto tengo que comunicaros que no se puede competir en ambas categorías.
Por cierto, Javier y Roberto masters del club Ebro Kayak van a organizar una cena a base de chistorra después de la competición del sábado a partir de las 8 de la tarde en el jardín de los apartamentos “Posadas de Granadilla”, C/ Guijo nº13, Zarza de Granadilla. No se vosotros pero servidor no se la pierde por nada del mundo.

sábado, 8 de mayo de 2010

ICF CANOE SPRINT MASTER CHAMPIONSHIPS

Los días 14 y 15 de Agosto se celebrará el mundial de velocidad para masters en la ciudad polaca de Poznan, lugar emblemático donde a lo largo de estos últimos años se han organizado muchos campeonatos internacionales de pista.


Las distancias serán de 500 m y 2000 m (circuito con una ciaboga) y las categorías en damas y hombres, Master A (35-44), Master B (45-54), Master C (55-64) y Master D (65 +), en embarcaciones K-1, K-2 y K-4; C-1, C-2 y C-4.


No os preocupeis por desplazar los barcos porque la organización alquila embarcaciones. El pasado año el campeonato se celebró en la república Checa y fue un éxito de participación; me atrevería a decir que el master de la Europa del este tiene una vena "pistera" que no tenemos por estas latitudes, de ahí la alta participación de paises como Polonia, Chequia, Rumania, Hungria, etc. en estos eventos internacionales




Bueno, para todos los masters velocistas que piensan que el maratón es una disciplina pesada aquí está su prueba. Si alguien quiere mas información que contacte conmigo.
Las fotos son de la pasada edición de 2009.










viernes, 7 de mayo de 2010

CAMPEONATOS DE KAYAK-ERGOMETRO


Si no recuerdo mal el primer Cpto. de España de Kayak-Ergometro se celebró en Valencia hace cuatro años con 50 palistas y no se si se ha vuelto a realizar otro. En EEUU y muchos países europeos las competiciones de Kayak-ergometro son muy populares, reuniendo a muchos participantes en recintos preparados con un buen número de máquinas.

Seria interesante que se organizara un evento a nivel nacional, por supuesto en invierno, para todos los que entrenan en la máquina y así dar salida a la adrenalina y el "mono" de competiciones en el periodo invernal.

Aquí tenéis, como referencia, los resultados del campeonato americano.

lunes, 3 de mayo de 2010

LA NUEVA PALA "EXCALIBUR"

Si hace días hablaba de una cámara diseñada para mejorar y hacer mas amenos nuestros entrenamientos, ahora, de nuevo, os presento un invento que estoy seguro va a dar mucho de que hablar: la pala Excalibur (kayak y canoa). Inventada en Sidney por Geoff Germon (Talon Technology) está equipada con unos sensores que miden la respuesta a la presión ejercida sobre la hoja de la pala.





















La técnica, como ya sabéis, juega un papel importante a la hora de que nuestra embarcación se impulse de forma eficiente, con esta pala los datos recogidos muestran la relación de las fuerzas generadas en nuestro paleo. La pala se conecta directamente a un ordenador mediante un puerto USB para descargar los datos. Todo es impermeable y el sistema de medición puede activarse y desactivarse en cualquier momento. El software permite ver los picos de potencia, tiempos, fuerzas integradas en cada palada y la comparación de la fuerza aplicada en la hoja izda. o dcha.

Ya me veo dentro de unos años en la meta del Sella enchufando la pala al portátil para comprobar como han sido mis parámetros en el descenso. . .que tiempos aquellos. . .ay si hablaran las antiguas palas de madera!!!.

sábado, 1 de mayo de 2010

QUE EMPIECE LA "FIESTA" YA.

Que empiece la "fiesta" ya porque me va dar algo. Demasiado tiempo sin competir desde el pasado Cpto. de España de invierno hasta la Copa de Maratón en Cáceres; luego en junio y julio todos los ayuntamientos, clubes y entidades celebran a la vez sus regatas anuales y entonces uno no sabe donde acudir de tantas pruebas que nos ofrece el calendario. De momento a seguir porteando y no morir en el intento, digo esto porque el otro día me di tal porrazo que si la escena se cuelga en You Tube se convierte en el vídeo del mes, antológico. Los entrenamientos van bien y la progresión de kilómetros e intensidad se desarrolla dentro de lo esperado, solo falta que el día del maratón la climatología nos de un respiro y veamos el embalse como una balsa de aceite,. . . no se, no se.

Hoy tocaba ritmo de competición y para eso he contado con dos liebres de lujo, David y Calero, que me han hecho pasar "buenos momentos" a su ola. . . dicen las malas lenguas que se me ha oído rezar.

Mi club va a preparar un buen equipo master para acudir a Cáceres y esta vez intentaremos conseguir el primer puesto por equipos, se acabaron los segundos puestos. A nosotros SI nos importa la clasificación master y somos conscientes de que al final nuestros puntos van a servir de gran ayuda al equipo absoluto así que a luchar por la victoria (caray, parezco Mel Gibson en la pelicula Braveheart).

En otro orden de cosas comentar que dentro de un par de meses se va a celebrar la Copa del Mundo de Maratón en Chequia y todos los masters que estén interesados en competir pueden ponerse en contacto conmigo. Ya tenemos practicamente preparada toda la infraestructura para desplazar los barcos a Tyn Nad y algunos de nosotros ya hemos hecho las reservas de avión y hotel.


Lo dicho, que empiece la fiesta ya.