Con permiso de mi entrenador Javier Gomez, aquí tenéis el entrenamiento de cara a la primera competición de maraton que se va a celebrar en Boñar. Creo que todo está bastante claro pero si alguien tiene alguna duda podéis contactar con el (su e-mail aparece arriba a la izda.) o conmigo y os aclararemos todas las dudas que tengáis al respecto.
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